Avez-vous essayé cela dans votre smoothie?
Bonjour! Donc, je mets un marathon le mois prochain et il m’est venu à l’esprit que cela arrive très vite. J’ai beaucoup de problèmes parce que je n’ai pas fait très longtemps depuis longtemps. Je viens de noter un marathon rugueux dans un plan d’un mois sur mon calendrier. Je fais toujours mon entraînement de marathon pour la course en août, mais j’ajoute du kilométrage pour être prêt pour le marathon de Suncadia le 30 juillet.
Pourquoi être fou et courir un marathon dans un mois?
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Mon charmant partenaire dans le Pysch Ward: A Memoir – Revue de livres
Mon adorable partenaire dans le Pysch Ward: A Memoir
par Mark Lukach
Revue de livre audio du mémoire le plus vendu publié en 2017.
Est-ce une bonne écoute?
Je partage une critique rapide du livre disponible sur Audible.
D’Amazon:
Un mémoire déchirant mais plein d’espoir d’un jeune mariage qui est redéfini par la maladie mentale et affirme le pouvoir de l’amour.
La vie de Mark et Giulia ensemble a commencé comme une romance de conte de fées. Ils sont tombés amoureux à dix-huit, se sont mariés à vingt-quatre ans et ont commencé leur vie de rêve à San Francisco peu de temps après. Mais quand Giulia avait vingt-sept ans, elle a subi une pause psychotique terrifiante et inattendue qui l’a atterri dans le quartier psychologique pendant près d’un mois. Un jour, elle était dynamique et bien ajustée; La suivante, elle était délirante et suicidaire, convaincue que ses proches n’étaient pas en sécurité.
Question:
Quel livre ou podcast écoutez-vous maintenant ??
Que dois-je écouter ensuite ?!
Les liens vers le livre et Maillots Kashiwa Reysol d’autres critiques se trouvent sur runeatrepeat.com
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Pour plusieurs raisons…
1. J’adore courir et j’aime super voyager à une course.
2. Je peux voir mon seul copain sr !!!!
Pour tous les nouveaux lecteurs, sr = skinnyrunner.
Elle a été la plus grande blogueuse en cours d’exécution de l’entreprise depuis longtemps avec des millions de followers sur son blog (ne pas exagérer contrairement à tout le reste sur RER). Mais surtout, elle était mon copain et vivait très proche et Maillots Espagne nous avons fait des dizaines de courses et mangé des milliards d’onces de yaourtland ensemble.
Cela fonctionne parfaitement que les gens sympas du Suncadia Multisport Summer Festival m’ont invité à faire l’une de leurs courses (il existe de nombreuses options différentes!). Cela me donne donc l’excuse parfaite pour emballer et déménager à Washington pour vivre avec SR et vivre heureux pour toujours. La fin.
De toute façon. Je suis probablement en train de courir dès cette seconde pour essayer de le rassembler à temps pour la course!
Dans les nouvelles de manger / gastronomie, j’ai essayé quelque chose de différent avec mon shake protéiné aujourd’hui…
J’avais l’habitude de manger des bébés carottes tous les jours, probablement pendant des années. C’est juste une bonne collation facile qui satisfait la nécessité de croquer. Mais après 26 ans de mangeant de carottes, je suis tombé malade d’eux il y a quelques semaines et j’ai laissé un sac se gâter dans le réfrigérateur (cela se produit rarement dans ma vie). Je ne les ai plus achetés depuis.
Ensuite, j’ai eu l’idée de les essayer dans un smoothie pour obtenir une solution de vitamine. J’ai mis une demi-tasse dans le mélangeur avec de la poudre de protéine de vanille, de la glace, du lait d’amande et une petite boule de beurre d’amande. C’était délicieux! Maillots Manchester United Vous ne pouvez pas du tout goûter les carottes, mais la couleur orange est amusante.
Question: Quels légumes avez-vous essayés dans un smoothie?
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